「継続は力なり」と言うように、中性脂肪とコレステロールを下げる習慣は、毎日続けることが大事です。
まずは自分の生活習慣を見直し、どのように改善していくべきか、簡単なものを中心に見ていきましょう。

１．トップベージ
２．はじめに
３．取り扱い商品
４．中性脂肪とコレステロールの徹底解説
５．中性脂肪とコレステロールを下げる方法
６．病気になる前にすぐに実践しなさい！
　(１)本当に食べてない？
　(２)体重測定を欠かさずに！
　(３)規則正しい生活が代謝を上げる
　(４)喫煙は動脈硬化のリスク大
　(５)ストレス発散が肥満を防ぐ
　(６)”質”の良い睡眠が生活習慣病を防ぐ
７．中性脂肪とコレステロールのQ&A
８．健康診断の結果を見てみよう
９．脂質異常症の治療薬
１０．肥満を知る、BMIの算出と早見表
１１．中性脂肪が引き起こす三大生活習慣病
１２．中性脂肪が引き起こすさまざまな病気
１３．動脈硬化が引き起こす病気
１４．女性は更年期以降のコレステロール値に注意